Mingea medicinala este folosita in antrenamentul functional sau crossfit. Este ideala pentru exercitiile pe podea sau banci fitness. Utilizate de obicei in exercitiile pentru abdomen.
Mingiile medicinale sunt produse din mai multe materiale si sub mai multe forme fiind utilizate in execitii specifice pentru mai multe discipline sportive.
Acestea pot fi: minge medicinala cu manere, minge medicinala din piele, minge medicinala cauciucata, slam ball, wall ball.
Mingea medicinala este folosita in antrenamentul functional sau crossfit. Este ideala pentru exercitiile pe podea sau banci fitness. Utilizate de obicei in exercitiile pentru abdomen.
